Weight Watchers
Weil ich´s allein irgendwie nicht dauerhaft schaffe abzunehmen und das Gewicht dann auch zu halten (was villeicht auch an der hormonellen Verhütung liegt, bis zu einem gewissen Grad) – bin ich jetzt Weight Watchers Mitglied!
Der erste Kurs hat sehr viel in mir verändert, die trainerin ist sehr kompetent und bemüht um ihre “Schäfchen” und ich fühle mich in der Gruppe sehr wohl.
Ich bin stolz auf mich, dass ich mich inzwischen täglich zum Sport aufraffen kann. Wenn der innere Schweinehund erstmal überwindet ist lebt es sich ganz gut damit, auch wenn es noch sehr anstrengend ist, weil ich es nicht gewohnt bin jeden Tag 5 Kilometer zu laufen oder mit dem Rad zu fahren! Ich bin schon sehr gespannt darauf, was die Waage mir für ein Ergebnis präsentieren wird, beim nächstes Treffen!
Insgesamt ist gerade wiedermal sehr viel im Umbruch, aber ich kann nur sagen: Es geht mir gut! 
